Εισαγωγή στη διατροφή 2ης βρεφικής ηλικίας
Έφτασε λοιπόν η στιγμή όπου το μικρό μας μπορεί να εμπλουτίσει σιγά σιγά τη διατροφή του, μετά τον 6ο μήνα ζωής δηλαδή. Βέβαια, το...
Πλήρες εναντίον ελαφρού γάλακτος
Το γάλα είναι μια μεγάλη πηγή ασβεστίου, πρωτεϊνών και βιταμίνης D, τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Τα μικρά παιδιά πρέπει...
Γλυκιά γεύση, κατάθλιψη και παιδιά
Ο φάκελος παιδιά και ζάχαρη, φαίνεται πραγματικά ατελείωτος κάποιες φορές. Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο περιοδικό Addiction, η ανταπόκριση των παιδιών σε...
Παιδιά στην κουζίνα!
Αναμφίβολα, η παιδική παχυσαρκία αποτελεί πρόβλημα που εξαπλώνεται ραγδαία, εσχάτως βέβαια και στη χώρα μας. Ένας τρόπος να αντιμετωπίσουμε, αλλά και να προλάβουμε, το...
Μικρές Νοστιμιές
Πολύ συχνά πλέον ακούμε τους γονείς να παραπονιούνται πώς δεν μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα διατροφής των παιδιών τους, να τους μεταδώσουν κάποιες βασικές...
Γονεις: Σκεφτείτε “έξυπνα”!
Η συμμετοχή της οικογένειας και ιδιαίτερα των γονέων φαίνεται να είναι πολύ σημαντική τόσο στη διαμόρφωση των διατροφικών επιλογών των παιδιών όσο και στην...