«Μπυροκοιλιά είναι, δεν είναι από το φαγητό…»
Είναι κοινή αντίληψη πως όσοι πίνουν μπύρα, εμφανίζουν την εικόνα συσσώρευσης κοιλιακού/σπλαχνικού λίπους ειδικά οι άντρες όσο μεγαλώνουν. Αλλά πάλι, δεν έχουν όλοι όσοι...
Κατευθυντήριες οδηγίες για την υψηλή χοληστερίνη
Στο τελευταίο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (ESC), το οποίο διεξήχθει στη Ρώμη, ανακοινώθηκαν οι νεότερες κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη και αντιμετώπιση της...
14 Νοεμβρίου 2016: Τα μάτια σας στο διαβήτη
Η Παγκόσμια Ημέρα για το Διαβήτη δημιουργήθηκε το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως απάντηση στην αυξανόμενη...
Ιώσεις, αλλεργίες και άσθμα στο σχολείο
Ο Νοέμβριος σηματοδοτεί -πέρα από όλα τα άλλα- κρυολογήματα και κρίσεις άσθματος για κάποια παιδιά. Είναι πολύ συχνό φαινόμενο, να επιδεινώνονται τα συμπτώματα του...
Το λιπαρό φαγητό βασανίζει τον εγκέφαλό μας!
Το πλούσιο σε λίπος φαγητό αυξάνει δεδομένα τον κίνδυνο ιατρικών προβλημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά προβλήματα, αλλά παράλληλα φαίνεται πως μπορεί να αυξάνει και τις...
10 Τροφές που “αυξάνουν” το μεταβολισμό μας …
Ο μεταβολισμός γενικά είναι το σύνολο το χημικών αντιδράσεων που γίνονται στον οργανισμό μας για τη διατήρηση της ζωής. Η τροφογενής θερμογένεση είναι η...