Πιο ευάλωτες στο αλκοόλ οι γυναίκες
Οι γυναίκες που πάσχουν από αλκοολισμό, παθαίνουν τρεις φορές πιο γρήγορα ζημιά στον εγκέφαλό τους σε σχέση με τους άνδρες αλκοολικούς, σύμφωνα με μία...
Το διάβασμα με τους γονείς κάνει καλό…
Τη σημαντική συμβολή που μπορούν να έχουν οι γονείς στις σχολικές επιδόσεις των παιδιών τους αναδεικνύουν στοιχεία του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ)...
Όταν το ίδιο το σώμα μας στερεί τον έρωτα…
Η παχυσαρκία επηρεάζει αρνητικά, εφήβους και ενήλικες, τόσο στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία. Δυστυχώς όμως, αποτελεί ζήτημα που συχνά παραγκωνίζεται και δεν...
«Σωσιβιάκι» στην κοιλιά: ποιος τύπος άσκησης το μειώνει περισσότερο;
Όταν κάποιος βλέπει ότι πήρε κιλά, το πρώτο σημείο του σώματος που παρατηρεί είναι η κοιλιά του. Βλέπει, λοιπόν, την κοιλιά του να «πετάει»...
Φτιάξτε ποπ κορν, είναι ένα light και θρεπτικό σνακ!!!
Το ποπ κορν αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ των αμερικανών αλλά και των ελλήνων. Είναι ένα από τα λίγα σνακ που πράγματι...
O κρόκος ως ενισχυτικό της νοητικής λειτουργίας
Ο Κρόκος είναι ένα διαδεδομένο φυτό της Μεσογειακής λεκάνης το όνομά του είναι Crocus sativus δηλαδή ό κρόκος ο ήμερος. Είναι βολβώδες φυτό και...