Τα λιπαρά φαγητά προκαλούν.. εξάρτηση!
Σύμφωνα με μία καινούργια μελέτη σε ποντίκια, οι τροφές που είναι πλούσιες σε λίπος και θερμίδες επηρεάζουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες όπως ακριβώς η κοκαΐνη...
Το είδος των λιπαρών δεν επηρεάζει τον κορεσμό
Δίαιτες πλούσιες σε λιπαρά έχουν συνδεθεί από καιρό με την αύξηση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας. Αρκετές φορές έχει προταθεί πως η χαμηλή...
Η απώλεια 4 κιλών ενισχύει το ανοσοποιητικό;
Η υπερβολική συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να στρέψει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού εναντίον σας, μία κατάσταση που με τη σειρά...
Δίαιτες πλούσιες σε λίπος και εγκεφαλικό επεισόδιο
Οι συνέπειες της υπερβολικής πρόσληψης λίπους στις σύγχρονες δίαιτες είναι λίγο πολύ γνωστές. Κυμαίνονται από την απλή αύξηση του σωματικού βάρους έως και την...
Τα μυστικά των γονιδίων στο αδυνάτισμα
Το ερώτημα που απασχολεί πολλούς ειδικούς της επιστήμης της διατροφής είναι ποιος τύπος δίαιτας –χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες ή ένα...
Ψάρι φρέσκο ή ιχθυοκαλλιέργειας;
Στις μέρες μας ακούγονται πάρα πολλά για τα ψάρια και τα οφέλη της τακτικής κατανάλωσής τους στην υγεία. Τα ψάρια αποτελούν μία τροφή πλούσια...