LIFESTYLE

Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει ότι το τάδε τρόφιμο «μπλοκάρει το μεταβολισμό» ή το δείνα «φτιάχνει τη διάθεση»; Μπορούν όντως να τρόφιμα να επηρεάσουν...

Υπάρχει η βεβαιότητα στην επιστημονική κοινότητα ότι τα οιστρογόνα, στη γυναίκα, αποτελούν την καλύτερη ασπίδα έναντι των καρδιαγγειακών παθήσεων. Παρολ’ αυτά, φαίνεται πως μια...

Δεδομένα Είναι γεγονός πως η φυσική δραστηριότητα μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης πλάσματος και τα επίπεδα των λιπιδίων, όπως επίσης μειώνει το σωματικό λίπος αλλά και...

Γνωρίζουμε πλέον καλά πως ο διαβήτης τύπου ΙΙ συνδέεται με πολυάριθμες επιπλοκές στην υγεία. Μια από αυτές αφορά τη μείωση της μυικής δύναμης και...

Για την ύπαρξη ζωής στον πλανήτη μας είναι απαραίτητο το οξυγόνο. Ωστόσο, δεν είναι αποκλειστικά ωφέλιμο. Η παρουσία του έχει ως συνέπεια την παραγωγή...

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό International Journal of Obesity η ορμόνη γρελίνη όχι μόνο διεγείρει τον εγκέφαλο αυξάνοντας την όρεξη αλλά...