Τι ευθύνεται για τις νυχτερινές επισκέψεις στο ψυγείο;
Ένα εξελικτικό χαρακτηριστικό που βοηθούσε τους προκατόχους μας να αποθηκεύσουν ενέργεια σε περιόδους έλλειψης τροφής, σήμερα αποτελεί τον κρίσιμο παράγοντα πίσω από την παχυσαρκία,...
Έρευνα για τη διατροφή και τη συμπεριφορά των καταναλωτών
Το Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Πελοποννήσου και ειδικότερα η Σχολη Τεχνολογίας Τροφίμων δημιούργησε ένα ηλεκτρονικό ερωτηματολόγιο στα πλαίσια της κατεύθυνσης "Ανάπτυξη Προϊόντων Τροφίμων", υπό την...
Μάστιγα η κατάθλιψη και επίσημα στην Ελλάδα
Η κατάθλιψη είναι πλέον η δεύτερη σημαντικότερη αιτία ανικανότητας-αναπηρίας διεθνώς, μετά τους πόνους στη μέση, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα, που κρούει τον...
Φαγητό από… συνήθεια
«Οι συνήθειες μας, υπολογίζεται ότι ορίζουν το 45% της καθημερινότητάς μας, καθώς καταφέρνουν να ξεπερνούν τη λογική ή τα κίνητρα μας (για αλλαγή), οπότε...
Τώρα με τα πρωτοβρόχια αντί για καφέ… πιείτε τσάι!
Τώρα με τα πρωτοβρόχια... εντάξτε το τσάι στη ζωή σας. Τα τρόφιμα που κατά καιρούς συμβουλεύουμε οι διαιτολόγοι να τρώτε, όπως φρούτα, λαχανικά, άπαχα...
Ορμονική ανισορροπία
Μια γυναίκα βρίσκεται σε ορμονική ανισορροπία όταν τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης της είναι μη σταθερά. Παρότι τα συμπτώματα κυμαίνονται από ήπια έως πολύ...