Με αφορμή πάλι την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά της Οστεοπόρωσης, σας παραθέτουμε όλες εκείνες τις διατροφικές τακτικές που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της. Ξεκινώντας...
Η διάθεση ενός ατόμου για φαγητό, η ποσότητα, η ποιότητα και η επιλογή της τροφής επηρεάζονται από παραμέτρους που δεν σχετίζονται απαραίτητα με τις...
O «αμερικάνικος» τρόπος σκέψης του «όλα ή τίποτα» μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την προσπάθεια απώλειας βάρους, με τρόπους που δεν συνειδητοποιείτε καν. Για κάποιους,...